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Hi,陌生人,可否倾诉一下最近的烦心事?

发布日期:2021-10-25 19:06    点击次数:111

刚过完38岁生日,我一无所有,生病,负债,夫妻关系已经破裂。我面临离婚,没有孩子,他没有工作,我们一分钱积蓄都没有,我们严重抑郁。

昨天下班走在路上和他吵架,差点被车撞了。他说了很多次,你为什么不去死?你说你死了这么久,但你没有死。你吓到谁了?对不起,我不是有意吓唬谁,只是我一直对生活抱有幻想,总觉得自己可以坚持下去。

我不会游泳,那种无力感,我把头往后仰,喘着粗气,我想活下去,我想有人帮我,哪怕它安慰我,但我不要。

昨晚我告诉他我要放弃了,我很快就会让你走。他又觉得我疯了。

亲爱的,谢谢你爱我一次,哪怕只是短短几年。

我责怪过很多人,为什么我爱的人对我那么冷漠,为什么我的爱人突然不爱我,为什么我不能变得更坚强。现在我不怪他们了。每个人都有自己的路要走,所以谁在乎谁?

不知道还能不能再坚持几天,但不管这些是不是烦恼,都只是一个人挣扎着多活几天,最后一声呐喊就听不到了。

我依然对每个人微笑,但是当我转过头的时候,我会哭,但是谁在乎呢,我为什么要让任何人在乎呢?

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看到大家的回复,真的感觉网上的人比现实中的人好多了。现实中,谁愿意听你说话,和你说话,一个充满能量的人,不管是亲人还是所谓的朋友?亲戚会说,你怎么了?你只是在假装。什么是抑郁症?呵呵,但是除了抑郁症,我还有高血压、糖尿病、慢性胃炎、胃溃疡、腰椎间盘突出、腰背肌筋膜炎。家人都知道,就在上周日,我去医院复查了。医生说你应该躺在床上安静地休息。如果你坚持不听我的,就不应该回来复试。我想说,医生,不是我不听话,而是我不上班就没饭吃,我会死,不是饿死就是病死。我的背疼得站不直。穷人有这么多选择。

大家都劝我离婚,一个人住。是的,当我醒着的时候,我也知道这是我可能能够安静地走完一生的唯一方式。然而,一旦我变得固执,失去理智,我就不能照顾任何事情。我只觉得,我为什么要一个人,就因为有了爱情,就要落到现在的境地?13年,为什么?我生命中最美好的13年被浪费了,我从来没有得到过应有的对待。

我知道这是一个死胡同,我非常清楚如果我继续下去会发生什么。我也想过改变环境和心情,但这些在现实中很难存在。现实不是拍电影或视频。不可能有一次可以远离的旅行,也不可能有一份可以换来换去的工作。

我一直在努力奋斗,我希望有一天能让自己释怀,能真正和自己达成和解,不再固执,不再折磨自己。

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没想到这么多陌生人会关心我。谢谢您们。身边的人不关心我,却有那么多陌生人担心我,安慰我。好人还是很多的。

十几天来一直在不断调整心态,慢慢开始接受现在的现实。中间和家人聊了好几次,或多或少透露了一些之前不想告诉他们的现状。比如我的身体本来就很不好,后来我的婚姻真的无法继续了,家人也慢慢开始理解我。总之,这方面的事情还是朝着好的方向发展的。

为了他,我已经彻底放弃了。在这段时间里,他向我发誓再也不接触那个暧昧的对象,但他还是接触了。就在昨天下午,我又看到了。当时我的心悸很厉害,我深吸了一口气,开始调整自己。大约十分钟后,我觉得我已经恢复了正常的精神状态。为自己加油。我可以,我可以平静地生活。

现在,对自己未来的规划是挣钱,力争50岁前退休。

我不会再想爱情了。一个人真的很好。

也许我会恋爱,但我不会全心全意去爱一个人,也不会再结婚。人的生命真的是有限的,尤其是在身体不好的情况下。我想学会好好爱自己。

钱真的很重要。有了钱,一切合在一起都不是问题。

再次感谢您的鼓励和安慰。很多事情在现实中从来没有和人说话的欲望。社会太现实了。网络虽然是虚拟的,却得到了意想不到的温暖,真的是出乎意料。

评论里很多朋友对抑郁症都有自己的看法。在这里我想说,我的医生曾经告诉我,除了药物治疗,治疗抑郁症最有效的方法就是让自己忙起来。当你忙的时候,你没有时间想太多。所以,一个被喷得很厉害的朋友所表达的观点,不能说是错的。在这里我也对和我有同样经历的朋友说。当你感到胸闷、胸痛、心悸、头晕和不适时,你应该先走。深呼吸,释放自己空,永远不要去想那些让你郁闷的人和事,然后给自己找点事做,但是永远不要去人群中,不要出去逛街等等。当你看着热闹的人群,你只会更想死,你的抑郁症会更严重。我目前的待遇是努力工作。当我在公司的时候,我会一次找出很多信息。让我的思想完全沉浸在工作中。如果我在家,可能会先歇斯底里地哭,哭完之后把自己收拾干净,然后开始做卫生,让自己出汗,用尽力气洗澡睡觉。总之,不要让你的头脑去想那些事情,希望能帮助到和我经历过同样经历的朋友。